一个典型的中国式三口之家，忽然多了一个洋妞，这日子过得可想而知，有些神经质的文娟和随性崇尚自由的娜塔莉之间发生了诸多的矛盾和冲突，这些冲突甚至影响到了整个家庭的和谐。 男女赛道精彩纷呈，水上游戏关卡重重，惊险刺激爆笑升级，更有从热带雨林到冰河世纪的全新视觉享受，节目从赛制、形式上标新立异，在众多竞技类真人秀中，突出节目概念传达，具有自己独特的亮点。